Zdravje in prva pomoč 

Na našem tečaju o zdravju in prvi pomoči pridobite znanje, s katerim lahko rešujete življenja, ter tudi sebi olajšate poklicno pot. Praktično se boste urili v tehnikah oživljanja in prve pomoči ter spoznali pravilne telesne drže, prehrano in načine izogibanja poškodbam. Ogledali si bomo tudi, kako alkohol, kemične substance, stres in utrujenost vplivajo na vaše sposobnosti. Pripravite se na udobnejše delo, manj zastojev in ugodnejše počutje.

Gradivo za tečaj
 

• Načela ergonomije in vaje
• Učinki alkohola, kemičnih substanc in utrujenosti
• Zbranost in obvladovanje stresa
• Kako ravnati, če pride do nesreče
• Prva pomoč v praksi (vključno s tehnikami oživljanja)
• Zdrava prehrana in pomen spanja 

Koristi od tečaja
 

• Znanje in usposobljenost za reševanje življenj
• Izboljšano delovno okolje
• Manj stresa in telesnih obremenitev
• Bolj zdrav življenjski slog in manj izostankov
• Daljša kariera poklicnega voznika

Podatki o tečaju
 

• Ure za CPC
• Metoda usposabljanja
• Cena tečaja
• Ref. št. tečaja